Tenemos una mente intensa, con muchos pensamientos e ideas a la vez. Cada uno quiere ser protagonista.

Cuando hacemos actividades que nos motivan y son de nuestro agrado, podemos entrar en hiperfoco y pasar largas horas siendo las más productivas del mundo... pero cuando no nos agrada la tarea que tenemos que realizar, llega ese enemigo que tanta culpa nos genera. Se conoce como Mr. Procrastinación y nos hace pasar de la alegría y motivación total, a no ser capaces de mover un dedo.

He vivido momentos así desde que tengo recuerdos, inició desde muuy pequeña. Por supuesto, no podía nombrarlo tan claramente como ahora, por lo que la vergüenza por ser "floja" o la culpa por querer "no hacer nada", me visitaban frecuentemente.

Desde muy niña, encontré una herramienta que me bajaba todo el ruido mental. De adulta supe que "garabatear" con un lápiz y un papel, era una técnica de relajación muy similar a una Meditación. Si, esa meditación de los yoguis, que para nuestra mente es casi imposible de lograr.

Dibujar, colorear es una fuente inmensa de calma y reconexión conmigo misma, por eso quiero compartirla contigo.